活动现场

岳塘融媒11月28日讯（通讯员：周晓洁）为提升辖区老年人食品健康意识，筑牢晚年饮食安全防线，近日，岳塘区五里堆街道向阳社区党总支联合中粮集团湖南分公司，开展“科学饮食·健康养老”食品安全主题宣传活动，为老年朋友们送上干货满满的饮食“健康指南”。

活动现场，工作人员通过设置咨询台、发放宣传手册、现场答疑等形式，围绕老年人常见饮食误区、食品安全鉴别、营养搭配技巧等核心内容展开讲解。中粮集团营养师结合老年人生理特点，用通俗直白的语言科普“少盐少糖少油炸”的饮食原则，详细讲解高血压、糖尿病等慢性病患者的饮食注意事项，指导大家如何通过合理搭配食材，既能保证营养均衡，又能减少疾病风险。同时，现场演示如何查看食品生产日期、保质期及配料表，提醒老年人购买食品时要选择正规渠道，警惕“三无产品”“保健骗局”，遇到食品安全问题及时维权。

互动环节中，老年朋友们踊跃提问。针对“牛奶和豆浆哪个更适合早餐”“剩菜剩饭加热后还能吃吗”“保健品能不能替代药品”等疑问，工作人员逐一耐心解答，并结合实际案例纠正“以药代食”“重口味饮食”等常见误区。社区还为参与活动的老年人准备了低盐酱油、面条等实用礼品，鼓励大家将健康饮食知识运用到日常生活中。

“这场活动太及时了！以前总觉得吃好喝好就行，没想到里面有这么多学问，现在知道该怎么科学搭配饮食了。”参加活动的张阿姨拿着宣传手册笑着说。此次活动共吸引200余名居民参与，解答咨询80余人次，不仅让老年人掌握了实用的食品健康知识，更增强了大家的自我保护意识和健康管理能力。

下一步，向阳社区党总支将持续关注老年人健康需求，常态化开展健康科普、义诊服务等惠民活动，不断提升辖区老年人的幸福感和获得感，让健康养老理念深入人心。

作者：周晓洁

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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